Coaching - Moment de transition

Les moments de transition sont des périodes de temps forts que l’on expérimente au cours de notre vie. Ils correspondent à des événements qui nous traversent et viennent bouleverser notre existence. Ce sont des expériences telles que la mort d’un être cher, une séparation, un changement de carrière, la naissance d’un enfant, la maladie, en fait tout ce qui peut représenter une perte pour la personne qui le vit.

Le Coaching en moment de transition se distingue par son cadre enveloppant et son caractère chaleureux. Empreint de bienveillance, il offre un cadre souple et créatif dans le but d’orienter le client vers le restauration de nouveaux repères significatifs. 

Structure des rencontres

 Première rencontre (1:30 heure)

• Conversation exploratoire sur l’état de la situation

• Exploration et observation des représentations et du sens accordé à la situation en cause

• Nomination d’un état souhaité

 Structure des rencontres de Coaching - Moment de transition (6 à 12 rencontres de 2 heures)

• Introduction avec une méditation guidée

• Accueil et rétroaction sur l’état émotionnelle

• Exploration et recherche des motivations à un nouvel état anticipé

• Expérimentation de ce nouvel état d’être

• Démarches écologiques sur le chemin de cet état souhaité

• Élaboration et actualisation d’un rituel significatif pour le client

Structure des contrats de Coaching - Moment de transition

Généralement les formats de Coaching de transition peuvent s’organiser ainsi:

 Contrats de 6 séances

• 3 séances de Coaching - Moment de transition

• 1 rencontre  « bilan du chemin parcouru »

• 3 séances de Coaching guidées vers l’état souhaité

 Contrats de 12 séances

• 6 séances de Coaching - Moment de transition

• 1 rencontre « bilan du chemin parcouru »

• 6 séances de Coaching - Moment de transition guidées vers l’état souhaité

Les contrats de Coaching peuvent se prolonger si désiré.